سبزی مارکت اویش
خدمات ما سفارشی و مخصوص ویژه پسندها می باشد
سبزی مارکت اویش
خدمات ما سفارشی و مخصوص ویژه پسندها می باشدباقالی
جالب است بدانید باقالی منبع بسیار خوبی برای پروتئین است ولی فاقد برخی از اسیدهای امینه ضروری و مورد نیاز بدن بوده، لذا لازم است برای تامین آنها باقالی را همراه با غلات و یا گوشت استفاده نمود. همچنین عناصر ضروری مانند مس، روی، منیزیم، فولات و برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین (ب 6) و نیاسین به میزان خوبی در آن یافت میشود.